10 Rezepte mit Kürbiskernen gegen Prostatitis

Kürbiskerne sind häufig in Hausmitteln zur Behandlung von Entzündungen der Prostata enthalten.Diese Aufmerksamkeit wird durch die Besonderheiten der chemischen Zusammensetzung des Produkts gerechtfertigt. Es sollte beachtet werden, dass Kürbiskerne für Prostatitis eine Hilfskomponente der Therapie sind, aber keine Medikamente ersetzen.

Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften

Der Hauptwert von Kürbiskernen ist das Öl, das sie enthalten. Sie sollten daher roh verzehrt werden. Die Hauptkomponenten der Zusammensetzung:

• Gamma-, Delta-und Alpha-Tocopherole (isomere Verbindungen, aus denen Vitamin E besteht) sind starke Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch äußere Faktoren schützen. Die Aufnahme von Isomeren allein (Alpha-Tocopherolacetat, das in Apotheken verkauft wird) führt zur Zerstörung des Restes seiner Bestandteile und kommt dem Körper nicht zugute. In Kürbiskernen ist Vitamin E in seiner Gesamtheit in einer gut absorbierten Form enthalten. Durch regelmäßige Einnahme des Produkts werden Prostatazellen wirksam wiederhergestellt und geschützt.
• Phytosterole (Pflanzenhormone), unter denen Beta-Sitosterol besonders wichtig ist. Diese Substanz verhindert die unkontrollierte Proliferation von Prostatazellen durch Unterdrückung der Aktivität von Dihydrotestosteron.
• Mineralien: Eisen (in 100 g fast 100% des Tageswertes), Kupfer, Selen, Kalium, Kobalt, Zink.
• Vitamin B-Komplex
• Gesättigte und ungesättigte Fettsäuren (Omega-6, Linolsäure, Ölsäure).
• Chlorophyll ist eine Substanz mit ausgeprägten antibakteriellen, entzündungshemmenden und regenerativen (regenerativen) Eigenschaften. Bei bakterieller Prostatitis wird es in Pillenform eingenommen.

Zink ist besonders wichtig für die Gesundheit der Prostata, da es die Aktivität von Dihydrotestosteron reguliert, einem Hormon, unter dessen Einfluss Prostatazellen zu wachsen beginnen (Hyperplasie entwickelt sich). Die Prostata enthält mehr Zink als jedes andere Organ. Mit seinem Mangel werden die Membranen der Drüsenzellen anfällig und die lokale Immunität nimmt ab.

Die regelmäßige Einnahme von Kürbiskernen verhindert eine Verschlimmerung der chronischen Prostatitis. Der Immunschutz wird auf zellulärer Ebene verbessert, das Gewebe der Prostata erhält wieder die Fähigkeit, den Entzündungsfaktoren zu widerstehen. Die Samen sind auch nützlich bei Prostataatrophie.

Schaden

Kürbiskerne sollten nicht überbeansprucht werden. Dieses Produkt hat mehrere Kontraindikationen:

1. Diabetes mellitus.
2. Gallensteine.
3. Durchfall verschiedener Herkunft. Kürbiskerne wirken mild abführend.
4. Magengeschwürverschlimmerung, Zwölffingerdarmgeschwür, Sodbrennen.
5. Pankreatitis.
6. Individuelle Intoleranz.

Kürbiskerne sollten nicht weggeworfen werden, wenn der Stuhl in den ersten Tagen leicht locker ist. Die Verdauung wird bald wieder normal sein.

Rezepte

Kürbiskerne gegen Prostatitis können auf verschiedene Arten verwendet werden. Das einfachste Rezept sind 50 rohe Stücke pro Tag. Das aus ihnen gepresste Öl ist ebenfalls nützlich (es lohnt sich nicht, es zu Hause zu pressen, es ist arbeitsintensiv und wirtschaftlich unpraktisch). Die Hauptsache ist, die Samen keiner Wärmebehandlung zu unterziehen. Durch Erhitzen werden dem Produkt die meisten seiner vorteilhaften Eigenschaften entzogen und einige von ihnen in Toxine umgewandelt (wie dies bei Honig der Fall ist). Die meisten Vitamine gehen verloren und die Öle oxidieren.

Kürbiskugeln

Kürbiskugeln sind ein gesundes, einfach zuzubereitendes Dessert. Rezept:

• Mahlen Sie 500 g Samen;
• Mit 300 g Honig (mittlere Dichte) mischen;
• Kühl bis fest;
• Bilden Sie Kugeln von der Größe einer Kirsche.

Die resultierenden Bonbons werden im Kühlschrank aufbewahrt. Zur Vorbeugung von Prostatitis und während der Behandlung müssen Sie morgens einen Ball auf nüchternen Magen auflösen. Der Kurs dauert bis zur letzten Süßigkeit.

Kürbis-Honig-Nudeln

Kürbishonignudeln sind eine faule Variante von Honigbällchen. Zum Kochen müssen Sie auch 500 g Samen mahlen, mit 300 g Honig mischen und in den Kühlschrank stellen. Sie können dem Rezept Walnüsse hinzufügen.

Trinken Sie vor dem Frühstück und Abendessen einen Teelöffel Nudeln. Der Kurs dauert 3-4 Wochen.

Kürbismehl

Kürbismehl wird durch Mahlen der Samen in einem Mixer hergestellt. Auf diese Weise wird das Produkt schneller verdaut und ist leichter zu verdauen. Nehmen Sie vor dem Frühstück und Abendessen einen Teelöffel. Der Kurs dauert anderthalb Monate.

Kürbismehl haftet an den Schleimhäuten der Mundhöhle und ist daher in seiner reinen Form unpraktisch. Es kann im Verhältnis 1: 1 mit Honig, Milch und Wasser gemischt werden.

Es gibt eine spezielle Methode zur Reinigung des Körpers: Nehmen Sie drei Wochen lang morgens auf leeren Magen zwei Esslöffel Kürbiskernmehl und die gleiche Menge Kefir.

Mit Knoblauch

Die Einnahme von Kürbiskernen mit Knoblauch (weitere Informationen zur Verwendung von Knoblauch bei Prostatitis) löst mehrere Probleme gleichzeitig:

1. Verbesserte Prostatafunktion.
2. Reinigung von Blutgefäßen.
3. Helminthen loswerden.

Kochrezept: 200 g Samen, 6 Knoblauchzehen in einem Mixer mahlen, zwei Esslöffel Honig hinzufügen. Bestehen Sie auf 12 Stunden. Nehmen Sie einmal täglich einen Esslöffel auf leeren Magen. Die Behandlungsdauer beträgt 5 Tage.

Mit Pflanzenöl

Kürbiskerne mit Öl wirken nicht nur bei Prostatitis, sondern auch bei der Reinigung der Leber.

Zubereitung:200 g Kürbiskerne zerdrücken, 200 g Oliven-, Lein- oder Sesamöl hinzufügen, in einem Wasserbad etwas erhitzen und zwei Stunden ruhen lassen . Nehmen Sie drei Wochen lang dreimal täglich einen Teelöffel.

Tortillas

Kürbiskernkuchen eignen sich für die Fastentherapie, die bei der Linderung der Symptome einer chronischen Prostatitis sehr hilfreich ist.Rezept:

• Mahlen Sie 100 g Samen in einem Mixer, fügen Sie 50 g Kakaopulver und einen Teelöffel Zucker hinzu.
• Rühren, bis alles glatt ist;
• Teilen Sie den resultierenden Teig in 12 Teile;
• Bilden Sie die Kuchen und legen Sie sie in den Kühlschrank.

Während der Behandlung (12 Tage) sollten Sie morgens auf nüchternen Magen einen flachen Kuchen essen und sich dann vegetarisch ernähren.

Mischen, um das Wasserlassen zu normalisieren

Die nach dem folgenden Rezept hergestellte Mischung hat entzündungshemmende, hämostatische, harntreibende und analgetische Wirkungen. Geeignet für akute Prostatitis.

Sie benötigen jeweils 100 g der folgenden Zutaten:

1. Kürbiskerne.
2. Leinsamen und Hanfsamen.
3. Brombeerblätter.
4. Holunderblüten, Johanniskraut, Linde.

Gießen Sie 50 g Kamille in die Mischung. Gießen Sie 500 ml kochendes Wasser über vier Esslöffel der Sammlung und lassen Sie sie zwei Stunden lang stehen. Teilen Sie das gesamte resultierende Volumen in vier Dosen und trinken Sie den ganzen Tag.

Rezept Nr. 2: Nehmen Sie einen Esslöffel Kürbiskerne, Schwarzpappelsprossen, Hagebutten, Ginsengwurzel und Goldrutenkraut, gießen Sie 250 ml kochendes Wasser ein und halten Sie es 15 Minuten lang in einem Wasserbad (ohne zu kochen). Trinken Sie 100 ml gekühlt und zweimal täglich abgesiebt. Die Behandlungsdauer beträgt drei Wochen.

Salate

Aus Kürbiskernen können nicht nur süße Desserts, sondern auch gesunde Snacks hergestellt werden. Salate mit Zusatz von Samen sind im Menü für verschiedene Formen der Prostatitis enthalten.

Herbstsalat

Zutaten:

• 50 g rohe Karotten;
• 50 g rohes Kürbispulpe;
• Ein Esslöffel Kürbiskerne;
• Ein Esslöffel Sauerrahm.

Reiben Sie das Gemüse auf einer groben Reibe, mischen Sie es mit den Samen und würzen Sie es mit saurer Sahne.

Mit Spinat

Spinatsalat wird nicht für Männer mit kalkhaltiger Prostatitis empfohlen. Zutaten:

1. je 50 g Kürbiskerne, Spinat, Petersilie.
2. Eine Karotte.
3. Eine Knoblauchzehe.
4. 20 g Zitronensaft.
5. Nach Geschmack: Rosmarin, Thymian.

Reiben Sie die Karotten auf einer groben Reibe, hacken Sie das Gemüse und fügen Sie die Samen hinzu. Zitronensaft mit Rosmarin, Thymian und Öl mischen, 10 Minuten einwirken lassen, Salat würzen.

Zuckerrüben

Komponenten:

1. 600 g gekochte Rüben.
2. 50 g Kürbiskerne.
3. 150 g saure Sahne.
4. Zwei Esslöffel geriebene frische Meerrettichwurzel.
5. Ein Teelöffel Zimt.
6. Salz nach Geschmack.

Rüben in beliebige Scheiben schneiden, Samen hinzufügen. Dressing: Sauerrahm, Meerrettich, Salz und Zimt mischen.

So wählen Sie Samen aus

Merkmale hochwertiger Kürbiskerne, die zur Behandlung von Prostatitis geeignet sind:

• Roh (nicht gebraten);
• Keine Chips, Flecken, Schimmelspuren;
• Nicht nass, gut trocken;
• Kein Salz oder andere Zusatzstoffe;
• Frei von seltsamen Gerüchen.

Lagern Sie die Samen in einem verschlossenen Glas und stellen Sie sie in den Kühlschrank (bei Raumtemperatur oxidierte Fette verderben das Produkt). Die maximale Lagerzeit beträgt 2 Monate.

Arztbewertungen

Kürbiskerne werden von Ärzten als nützliches Produkt angesehen und ihre medizinischen Eigenschaften gelten nicht nur für die Behandlung von Prostatitis. Die in den Samen enthaltenen Substanzen erhalten den Tonus der Blutgefäße und der Haut aufrecht, erhöhen die Immunabwehr des Körpers und verhindern Bluthochdruck.

Die Aminosäure L-Arginin, die für die Produktion von Stickoxid essentiell ist, wird von Fachleuten besonders hervorgehoben. Diese Substanz entspannt die Gefäßwände und erweitert das Lumen des Kanals. Für einen Mann bedeutet dies eine gute Durchblutung und eine sichere Erektion. Kürbiskerne enthalten mehr L-Arginin als Rindfleisch oder Milch (anerkannte Spitzenreiter im Gehalt dieser Aminosäure).

Bei Prostatitis verschreiben Ärzte häufig Kürbiskernölpräparate: Zäpfchen und Kapseln. Solche Mittel haben eine ausgeprägte entzündungshemmende und regenerierende Wirkung.

Bewertungen für Männer

“In regelmäßigen Abständen als Kürbiskerne zur allgemeinen Stärkung des Körpers sowie zur Vorbeugung von Prostatitis. Ich habe sie seit meiner Kindheit geliebt, daher leide ich anscheinend nicht wie die meisten meiner Kollegen an einer geschwollenen Prostata. "

„Ein Arzt, der mich wegen einer Verschlimmerung der chronischen Prostatitis behandelt, hat Kürbiskerne mit Honig gemischt empfohlen. Ich habe sofort zusätzliche Vitaminkomplexe abgesagt. Er sagte, dass die gleichzeitige Aufnahme mit Samen die Hypervitaminose bedroht. Ich habe die Mischung einen Monat lang gegessen, jetzt, nach sechs Monaten, bemerke ich die Symptome einer Prostatitis nicht mehr. Jetzt beginne ich einen neuen Präventionskurs. “

Schlussfolgerung

Kürbiskerne sind ein wertvolles Gut, müssen aber in Dosen verzehrt werden. Bei einer individuellen Unverträglichkeit in Form von schwerem, anhaltendem Durchfall und Hautausschlägen sollte die Aufnahme abgebrochen werden. Ohne negative Reaktionen des Körpers können die Samen durch Kürbiskernöl ersetzt werden, bei dem die Nährstoffkonzentration viel höher ist.