Körperliche Aktivität
Beginn der Behandlung von prostatitis folk Heilmittel, die effektivste Methoden, nach den Rezensionen der erfahrenen Profis: Bewegung und richtige Ernährung, werden alle details auf dieser website. Prostatitis, entsprechend seiner Eigenschaften, ist eine entzündliche Erkrankung und keine bakterielle. In diesem Zusammenhang werden die übungen verbessern die Durchblutung der Prostata wird die effektivste im Kampf gegen die Krankheit.
Kniebeugen sind Gewicht-Lager -, Bein-Aufzüge, Scheren und andere übungen für den unteren Körper – das ist alles, was notwendig ist für die Behandlung dieser Krankheit. Auch, für höhere Effizienz der Behandlung, die Sie benötigen, um Trainings zu gehören cardio-übungen wie laufen, springen, arbeiten in der Fitness-Studio für Ausdauer, schwimmen und Radfahren.
Beliebte Rezepte
Prävention von prostatitis in einigen Rezepten – das zweite Effektivität. Allerdings wird öfter verwendet als die erste, aufgrund der Tatsache, dass es einfacher ist und nicht zur Arbeit gezwungen werden, und vor allem – lecker! Hinzu kommt, dass nicht alle Menschen die Möglichkeit haben, Sport zu treiben, weil keine körperlichen Einschränkungen oder schweren Adipositas.
Die beliebtesten sind die Rezepte:
Tee mit Honig – es ist notwendig, völlig aufgeben Zucker, mit Diät nur Honig: 150-200 Gramm pro Tag. Dieses Natürliche Produkt verbessert die Wasserlassen, reduziert Schmerzen und normalisiert den Körper;
- Kürbis – kann nicht verlangen, ein Rezept, brauchen Sie nur trinken Sie ein Glas kürbissaft ein Tag versorgen den Körper mit nützlichen Vitamine und Spurenelemente. Auch nützlich, um Essen frisch Kürbiskerne, ohne rösten, da Sie aus mehr Menge an Zink, die notwendig für Männer. Verwenden Sie in der Nahrung, das Gemüse sollte nicht mehr als einen Monat;
- Tinktur von aspen – Rinde zu sammeln, die im Frühjahr mit einer Dicke von etwa 3-5 mm, dann ist es notwendig, zu mahlen und Gießen Sie den Wodka, so dass die Infusion für zwei Wochen in die geschlossene, helle Zimmer. Trinken 3-4 Tassen infusion verdünnen 1/4 Teil Wasser;
- Auch nützlich für die Verwendung: Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, dill, cranberry, Ingwer und Erdnüssen.
Heilende Kräuter
Wermut und Schöllkraut – ist leicht verfügbar Kräuter, die sehr gut helfen in der Anfangsphase der Behandlung, da Sie Schmerzen lindern Krämpfe und zur Wiederherstellung der Harn-system.
Wermut kann verwendet werden, in eine trockene form mit einer Prise der Kräuter mit Wasser zu jeder Mahlzeit. Wenn es dennoch auf der hand, und Thymian, können Sie stellen Sie den Sud in einem Verhältnis derart, dass Wermut war 4 mal mehr. Eingenommen werden eine Stunde vor dem Essen für einen Monat.
In der Behandlung von Schöllkraut zu erhalten, müssen Sie seinen Saft, und fügen Sie ein paar Tropfen in einem Glas abgekochtem Wasser. Trinken solche Getränke in einem Tag, benötigen Sie mindestens 10.